Yoga Büro

Ich möchte euch Yoga näher bringen

Ich möchte euch Yoga näher bringen! Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, das sich regelmäßiges praktizieren wirklich lohnt. Man muss es nicht jeden Tag machen ( was natürlich die optimalen Bedingungen wären) einmal in der Woche einen Kursus besuchen und vielleicht ab und an das gelernte Zuhause wiederholen, reicht in der Regel aus, um sich Read more about Ich möchte euch Yoga näher bringen[…]

Kletten unkraut

Kletten

Auch wieder ein sogenanntes „Unkraut“ Aber: Ein Tee aus Kletten – Wurzeln kann zur innerlichen und äußerlichen Anwendung bei Hautkrankheiten genutzt werden.   Eine Mischung aus Wurzelextrakten mit Oliven- oder Sesamöl – hat sich bei Kopfschuppen bewährt. Ebenfalls bei Kopfgrind sowie Haarausfall. Im Ayurveda, wird die Klettenwurzel zur Hautpflege bei unreiner Haut empfohlen. Dampfbäder mit Read more about Kletten[…]

Brennnessel

Brennnesseln Tee

Bald ist es wieder soweit….. Frische Brennnessel wachsen überall, vielleicht auch in deinem Garten? Vernichte sie nicht,  es ist so einfach, selber Brennnessel Tee herzustellen. Ich pflücke sie, lasse Wasser darüber laufen und trockne sie in der Sonne. Bald schon kann man die Blätter klein brösel. Ab in eine hübsche Dose ….fertig. Er ist sehr Read more about Brennnesseln Tee[…]

Ayurveda Dosha
tee
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