Heuschnupfen

Mein Ayurveda Tipp bei Heuschnupfen Kennst du Heuschnupfen? Wenn deine Nase trocken ist. Trockenen Husten hast und auch noch Atemnot und Schwindel. Hitze, Rötung, Augensymptome und laufende Nase. Verschleimung (besonders der Nasennebenhöhlen), erschwerte Atmung durch Blockaden, Ansammlungen und Aufgedunsenheit.   Je nach Konstitution, bzw. Dosha und Symptomen kann man die Ernährung umstellen, erweitern oder reduzieren. So Read more about Heuschnupfen[…]

ayurveda

Ayurveda – das Wissen vom Leben

Was ist Ayurveda: Ayurveda ist die über 5000 Jahre alte, Heilkunde Indiens, die sich hauptsächlich mit der Aufrechterhaltung der Harmonie von Körper, Geist und Seele beschäftigt. Laut Ayurveda ist Gesundheit der Zustand einer individuellen Balance. Krankheit hingegen wird durch eine Disbalance hervorgerufen. Diese muss nicht unbedingt auf körperlicher Ebene stattfinden, sondern kann auch durch psychische, Read more about Ayurveda – das Wissen vom Leben[…]

lila achtsamkeit

Achtsamkeit

Der Schlüssel zum Glück   Achtsamkeit, oft gehört, oft gesagt, aber was ist es und was kann man mit ihr erlangen? Das bewusste Wahrnehmen, ohne Wertung und ohne Zweck, das ist Achtsamkeit!   Im Folgenden nenne ich dir einige Ding die die du erreichen kannst, wenn du Achtsamkeit übst: du wirst bewusster im Hier und Read more about Achtsamkeit[…]

eingerostet yoga

Ayurveda Gesundheitsberatung

  Möchtest du dein Leben ändern? Oder mal etwas neues ausprobieren? Abnehmen? Zunehmen? Fühlst du dich unwohl, bist du krank oder hast chronische Leiden? Kannst nicht schlafen oder bist ständig müde? Bist du unzufrieden mit der Welt oder auch nur mit dir selber? Aber auch wenn du gesund und glücklich bist…. Eine Ayurvedische Gesundheitsberatung kannst Read more about Ayurveda Gesundheitsberatung[…]

Möven Work
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