Ich reg mich nicht mehr auf….

so wie auf dem Beitragsbild habe ich mich früher sehr oft gefühlt.
Was konnte ich mich immer schön aufregen und in meine Wut reinsteigern.
Oft wegen gar nichts. Und das Beste war: es hat überhaupt nichts geändert, die Situation wurde dadurch keineswegs besser.

Ich glaube Wut macht häßlich….

Dank meines Selbstcoaching, Meditation und Yoga geht es mir heute besser.

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Ich werde einfach nicht mehr wütend…
Es ist nicht so, dass ich die Wut unterdrücke….NEIN sie entsteht erst gar nicht mehr.

ich kann mich jedesmal entscheiden,
willst du wütend sein?
Oder willst du dich gut fühlen?

 

Du kannst das auch ! Coach dich selber !

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Habe ich dein Interesse geweckt?
Dann schreib mir und wir finden zusammen deinen eigenen Selbst Coaching Weg.


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